z gibanjem telesa, zlasti s krčenjem in iztegovanjem nog, predklonom in zaklonom delati, da so sunki, ki jih povzročajo notranje in zunanje sile, manj izraziti, manj močni, na primer med smučanjem po grbinah

S: blažíti súnke

ang.: to absorb shocks

nem.: Stöße absorbieren v, Stöße dämpfen v