smučanje, med katerim smučar zavestno spremlja in uravnava hitrost, vzdržuje ravnotežje, prilagaja nastavitev robnikov glede na svoje sposobnosti, izoblikovanost smučišča, vrste snega, razmere na smučišču
S: kontrolírano smúčanje, nadzorováno smúčanje
PRIM.: krížno smúčanje, paralélno smúčanje (1), sinhróno smúčanje, smúčanje v formácijah, smúčanje v páru, smúčanje v trójkah, smúčanje vzvrátno (1, 2), sénčno smúčanje, sònôžno smúčanje
ang.: self controlled skiing
fr.: ski contrôlé m
nem.: selbstkontrolliertes Skifahren n